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プライバシーポリシー

当社（以下，「当社」といいます。）は，本ウェブサイト上で提供するサービス（以下,「本サービス」といいます。）における，ユーザーの個人情報の取扱いについて，以下のとおりプライバシーポリシー（以下，「本ポリシー」といいます。）を定めます。

第1条（個人情報）

「個人情報」とは，個人情報保護法にいう「個人情報」を指すものとし，生存する個人に関する情報であって，当該情報に含まれる氏名，生年月日，住所，電話番号，連絡先その他の記述等により特定の個人を識別できる情報及び容貌，指紋，声紋にかかるデータ，及び健康保険証の保険者番号などの当該情報単体から特定の個人を識別できる情報（個人識別情報）を指します。

第2条（個人情報の収集方法）

当社は，ユーザーが利用登録をする際に氏名，生年月日，住所，電話番号，メールアドレス，銀行口座番号，クレジットカード番号，運転免許証番号などの個人情報をお尋ねすることがあります。また，ユーザーと提携先などとの間でなされたユーザーの個人情報を含む取引記録や決済に関する情報を,当社の提携先（情報提供元，広告主，広告配信先などを含みます。以下，｢提携先｣といいます。）などから収集することがあります。

第3条（個人情報を収集・利用する目的）

当社が個人情報を収集・利用する目的は，以下のとおりです。

当社サービスの提供・運営のため

ユーザーからのお問い合わせに回答するため（本人確認を行うことを含む）

ユーザーが利用中のサービスの新機能，更新情報，キャンペーン等及び当社が提供する他のサービスの案内のメールを送付するため

メンテナンス，重要なお知らせなど必要に応じたご連絡のため

利用規約に違反したユーザーや，不正・不当な目的でサービスを利用しようとするユーザーの特定をし，ご利用をお断りするため

ユーザーにご自身の登録情報の閲覧や変更，削除，ご利用状況の閲覧を行っていただくため

有料サービスにおいて，ユーザーに利用料金を請求するため

上記の利用目的に付随する目的

第4条（利用目的の変更）

当社は，利用目的が変更前と関連性を有すると合理的に認められる場合に限り，個人情報の利用目的を変更するものとします。

利用目的の変更を行った場合には，変更後の目的について，当社所定の方法により，ユーザーに通知し，または本ウェブサイト上に公表するものとします。

第5条（個人情報の第三者提供）

当社は，次に掲げる場合を除いて，あらかじめユーザーの同意を得ることなく，第三者に個人情報を提供することはありません。ただし，個人情報保護法その他の法令で認められる場合を除きます。

人の生命，身体または財産の保護のために必要がある場合であって，本人の同意を得ることが困難であるとき

公衆衛生の向上または児童の健全な育成の推進のために特に必要がある場合であって，本人の同意を得ることが困難であるとき

国の機関もしくは地方公共団体またはその委託を受けた者が法令の定める事務を遂行することに対して協力する必要がある場合であって，本人の同意を得ることにより当該事務の遂行に支障を及ぼすおそれがあるとき

予め次の事項を告知あるいは公表し，かつ当社が個人情報保護委員会に届出をしたとき

利用目的に第三者への提供を含むこと

第三者に提供されるデータの項目

第三者への提供の手段または方法

本人の求めに応じて個人情報の第三者への提供を停止すること

本人の求めを受け付ける方法

前項の定めにかかわらず，次に掲げる場合には，当該情報の提供先は第三者に該当しないものとします。

当社が利用目的の達成に必要な範囲内において個人情報の取扱いの全部または一部を委託する場合

合併その他の事由による事業の承継に伴って個人情報が提供される場合

個人情報を特定の者との間で共同して利用する場合であって，その旨並びに共同して利用される個人情報の項目，共同して利用する者の範囲，利用する者の利用目的および当該個人情報の管理について責任を有する者の氏名または名称について，あらかじめ本人に通知し，または本人が容易に知り得る状態に置いた場合

第6条（個人情報の開示）

当社は，本人から個人情報の開示を求められたときは，本人に対し，遅滞なくこれを開示します。ただし，開示することにより次のいずれかに該当する場合は，その全部または一部を開示しないこともあり，開示しない決定をした場合には，その旨を遅滞なく通知します。なお，個人情報の開示に際しては，1件あたり1，000円の手数料を申し受けます。

本人または第三者の生命，身体，財産その他の権利利益を害するおそれがある場合

当社の業務の適正な実施に著しい支障を及ぼすおそれがある場合

その他法令に違反することとなる場合

前項の定めにかかわらず，履歴情報および特性情報などの個人情報以外の情報については，原則として開示いたしません。

第7条（個人情報の訂正および削除）

ユーザーは，当社の保有する自己の個人情報が誤った情報である場合には，当社が定める手続きにより，当社に対して個人情報の訂正，追加または削除（以下，「訂正等」といいます。）を請求することができます。

当社は，ユーザーから前項の請求を受けてその請求に応じる必要があると判断した場合には，遅滞なく，当該個人情報の訂正等を行うものとします。

当社は，前項の規定に基づき訂正等を行った場合，または訂正等を行わない旨の決定をしたときは遅滞なく，これをユーザーに通知します。

第8条（個人情報の利用停止等）

当社は，本人から，個人情報が，利用目的の範囲を超えて取り扱われているという理由，または不正の手段により取得されたものであるという理由により，その利用の停止または消去（以下，「利用停止等」といいます。）を求められた場合には，遅滞なく必要な調査を行います。

前項の調査結果に基づき，その請求に応じる必要があると判断した場合には，遅滞なく，当該個人情報の利用停止等を行います。

当社は，前項の規定に基づき利用停止等を行った場合，または利用停止等を行わない旨の決定をしたときは，遅滞なく，これをユーザーに通知します。

前2項にかかわらず，利用停止等に多額の費用を有する場合その他利用停止等を行うことが困難な場合であって，ユーザーの権利利益を保護するために必要なこれに代わるべき措置をとれる場合は，この代替策を講じるものとします。

第9条（プライバシーポリシーの変更）

本ポリシーの内容は，法令その他本ポリシーに別段の定めのある事項を除いて，ユーザーに通知することなく，変更することができるものとします。

当社が別途定める場合を除いて，変更後のプライバシーポリシーは，本ウェブサイトに掲載したときから効力を生じるものとします。

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日々の掃除に欠かせないアイテムが「掃除機」。サイクロン式や紙パック式、コードレスタイプなど、さまざまなモデルが発売されています。

そこで今回は、おすすめの掃除機をタイプごとに分けて紹介。掃除機の種類や選び方もあわせて解説するので、ぜひ自分にピッタリの1台を見つけてみてください。

掃除機の種類

スティック型

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スティック型は、1本のパイプで本体とヘッドが直線的に連結されたタイプの掃除機。本体に搭載されたハンドルを持って使用するため軽量化されたモデルが多く、スリムな形状を活かして狭い場所でもスムーズに掃除できる点が魅力です。

モデルによってはアタッチメントの着脱により、ハンディクリーナーとしても使用可能。収納場所も取りにくく、専用のスタンドが用意されている場合もあります。

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キャニスター型

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キャニスター型は、重さのあるモーターにタイヤをつけて転がすことで、実際に手に持つ部分を軽量化している掃除機です。近年ではモーターの軽量化で操作性が改善されているモノも多く、実際に使ってみると負担が少ないモデルが増えてきました。

コンセントからの給電がほとんどなので、吸引力の持続性があります。加えて、ゴミの処理がラクな紙パック式を多くラインナップしているため、使いやすさは引けをとりません。

ロボット掃除機

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ロボット掃除機は、部屋を自動で移動して掃除するタイプです。掃除機をかける時間をほかの家事や育児などに当てられるのが魅力。ゴミ捨てのような最低限のお手入れだけで済みます。

ただし、ロボット掃除機を効率的に使用するためには、ロボット掃除機が移動するための走行スペースが必要です。上位モデルのなかには掃除範囲が絞れるマッピング機能を搭載したモデルもあるので、ライフスタイルに合わせて使用しましょう。

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ハンディ型

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ハンディ型の掃除機は、スティック型のパイプ部分を短くしたような形状のコンパクトなタイプ。片手で簡単に持ち上げて掃除しやすいので、棚の上やデスク上といった高さのある場所のほか、車やソファなどの掃除にも活用可能です。

アタッチメントの着脱により、スティックタイプとしても使用できる2WAYタイプのモノも多く展開されています。

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掃除機の選び方

集じん方式で選ぶ

サイクロン式

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サイクロン式は、吸引した空気とゴミを回転させてダストカップに集じんし、ゴミがたまったらその都度捨てる方式です。遠心力を利用してゴミと空気を分離し、空気はフィルターを通して排気されます。ダストカップは定期的なお手入れが必要なので手間がかかりますが、消耗品を買い足す必要がないのでランニングコストを抑えることが可能です。

清潔さを重視する方は、排気フィルターの性能や、ダストカップが洗えるかどうかもチェックしましょう。排気フィルターが高性能であれば、微細なチリが外に出るリスクを軽減できます。また、ダストカップに残ったホコリがニオイの原因やカビの誘発にもつながるので、丸洗いできれば安心です。

紙パック式

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紙パック式は、紙製の使い捨てパックにゴミを集じんし、丸ごと捨てられるお手軽な方式です。ゴミを集めたパックがいっぱいになったら、そのまま捨てられるのでチリが舞いません。紙パック自体は消耗品なので補充する必要がありますが、排気のときにフィルターの役割も果たしてくれるので面倒なお手入れが不要です。

なお、吸引した空気は中に入っているゴミを通過して排気されるので、ゴミがたまってくると吸引力が弱まったりニオイの原因となったりすることがあります。紙パックの交換は、定期的に行うのがおすすめです。

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コードレスかコード式かをチェック

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取り回しやすさを重視する方にはコードレス掃除機がおすすめです。バッテリーを内蔵しているためコードの長さを気にせず使用可能。階段や車内など、コードが届きにくい場所も手軽に掃除できます。

一方、コード式の掃除機は吸引力を重視する方におすすめです。コンセントから直接給電するため比較的吸引力が保たれやすく、よりパワフルにゴミを集められます。また、コード式の掃除機はバッテリー切れがないので、長時間使用可能です。

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ヘッドの種類

モーター式パワーブラシ

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モーター式パワーブラシは、モーターでヘッド内部のブラシを回転させて掃除します。毛の長い敷物に入り込んだゴミをかき出しやすいのが特徴。じゅうたんやカーペットなどを敷いている方におすすめです。

また、メーカーの上位モデルには、自走機能を備えている自走式ブラシ搭載モデルもあります。走行を補助してくれることでヘッドが重くても軽い力で前に進むので、広い範囲を掃除する方におすすめです。

タービンブラシ

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タービンブラシは昔から多くのモデルで採用されており、ゴミの吸引に伴ってヘッド内部のブラシが回転します。モーターを内蔵していないのでヘッドが軽く、コンパクトで持ち上げやすいのが特徴。階段の掃除にもおすすめです。

モーター式パワーブラシと比べて集じん力はやや劣りますが、シンプルな構造でコストが抑えられているのが魅力。メーカーの中位モデルの掃除機に多く採用されています。フローリングの床や畳の掃除に使いやすいヘッドです。

床ブラシ

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床ブラシは、ヘッド内部に回転ブラシを備えていないモデルです。風の力のみでゴミを吸い取るため、ゴミをかき出す力が弱く、カーペットなど毛の長い敷物の掃除には向いていませんが、ブラシを掃除する手間が省けます。

また、ブラシを搭載していないので価格もリーズナブルです。

吸引力は“吸込仕事率”を見よう

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掃除機の吸引力は「吸込仕事率」で表し、値が大きいほど力が強いことを示します。キャニスター型なら吸込仕事率が300～500W程度、スティック型なら20～100W程度が強い吸引力の目安です。ただし、ゴミの取れやすさは吸引力だけではなく、ヘッドに備わったブラシの種類や、ヘッドの形状などにも左右されるので、基準のひとつとして考えましょう。

なお、コードレス式ではバッテリーの充電状態や劣化の有無が吸引力にかかわるため、吸込仕事率の明記がないモノが多くあります。そのため、コードレス式を選ぶときはバッテリーの性能で選ぶのがおすすめです。

軽量モデルなら持ち運びラクラク

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一般的に、キャニスター型であれば2kg前後、スティック型であれば1.5kg前後が軽量でおすすめです。キャニスターのモーターは床を這わせるので、実際に持つパイプ部分の重さが重要。軽い素材を使っているモデルもあるので確認してみましょう。

スティック型の場合はモーターが本体の下部に備わっていると重心が安定します。ただし、持ち上げて棚の上や天井の隅も掃除するのであればモーターが手元に近いほうが扱いやすいので、自分の掃除範囲に合わせて選びましょう。

掃除機の人気メーカー

マキタ（makita）

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マキタは、電動工具や園芸商品などを手がけているメーカーです。マキタの掃除機は、高性能ながらリーズナブルな価格帯を実現しているのが特徴。コスパを重視している方におすすめです。

バッテリー性能に優れているのがポイント。急速充電に対応し、軽量ながら約25分の連続運転を行えるモデルもあります。紙パック式の掃除機はワンタッチオープン式を採用しているモノがあり、ゴミを簡単に捨てられます。

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ダイソン（Dyson）

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ダイソンは、サイクロン式掃除機を世界で初めて開発したメーカーです。さまざまな種類の掃除機のほかにも扇風機や空気清浄機、ヘアドライヤーなどを展開しています。

特に、優れたサイクロン技術によってコンパクトでもパワフルに吸引できる、コードレススティック型の掃除機が人気。ブラシの種類も豊富で、さまざまな床面に対応可能です。

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シャーク（Shark）

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シャークは、スタイリッシュなデザインを採用した掃除機を多く展開しています。本体がおしゃれなのはもちろん、充電用のドックもスマートなので収納時もインテリアに調和しやすい点が魅力。見た目を重視する方におすすめです。

スティック型クリーナーとしてだけではなく、ハンディクリーナーとしても使える便利なタイプも発売しています。

パナソニック（Panasonic）

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パナソニックは幅広いタイプの掃除機を取り扱っています。多くの掃除機に「からまないブラシ」が採用されており、毛が絡みにくいのでメンテナンスの手間を抑えて使用可能です。

高性能なロボット掃除機を取り扱っている点も特徴。予算や用途にあわせて自分にピッタリのモデルを検討できます。

アイリスオーヤマ（IRIS OHYAMA）

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アイリスオーヤマは、スティック型の掃除機を多く発売しているメーカーです。1台2役のはたらきをするモノが多くラインナップ。スティック型クリーナーのなかには、延長パイプを外すことでハンディクリーナーとして使える商品があります。床面を掃除するときはスティック型、ソファや家具の隙間を掃除するときはハンディ型など、用途に合わせて使い分けられるのが魅力です。

高性能ながら価格が抑えられているため、コスパを重視する方にも適しています。

日立（HITACHI）

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日立は豊富な種類の掃除機を展開しているメーカーのひとつ。スティック型だけでなくキャニスター型の掃除機も用意しており、キャニスター型にはサイクロン式と紙パック式があるため、豊富な選択肢のなかから自分に合った1台を選択できます。

日立の掃除機は、吸引性能と使いやすさを兼ね備えているのがポイント。ブラシの先端をループ状にした「からまんブラシ」は、髪の毛が絡まりにくく、パワフルな吸引力を維持します。「かるパック」や「パワかる」といった軽さを強調したブランドを展開しているのが特徴です。

掃除機のおすすめ｜スティック型

スティック型サイクロン式掃除機

ダイソンコードレススティック掃除機「V8 Slim Fluffy Extra」SV10KEXT

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吸引力と使いやすさを兼ね備えたスティック型サイクロン掃除機です。毎分最大約107,000回転を実現した「ダイソンデジタルモーターV8」のはたらきにより、軽量ながらパワフルな吸引力を発揮します。

最長40分の運転が可能。安定したパワーを供給するので、隅々まで掃除できます。隙間ノズル・コンビネーションノズル・ミニモーターヘッドなど、アタッチメントも豊富です。用途に合わせて使い分けられます。また、ワンタッチでゴミを捨てられるので、お手入れも簡単です。

ツインバードスティック掃除機 TC-EA35W

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吸込仕事率70Wを実現したコード式のスティッククリーナーです。重量約1.7kgなので、取り回しやすいのが特徴。ハンドルを外すと、ハンディクリーナーとしても活用できます。手元にスイッチを配置しており、使いやすさも良好です。

本体は自立するため、使わないときは省スペースに収納可能。コンパクトな上に本体価格が抑えられているので、一人暮らしの方にもおすすめです。ダストボックスは取り外して水洗いに対応しています。紙パックを用意する必要がないのもポイントです。

シャークコードレススティック掃除機 CH966J

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シンプルなデザインとおしゃれなカラーリングを採用したコードレススティック掃除機です。使わないときはスタンドに立てたまま置けるので、省スペースに収納できます。必要なときにすぐ取り出して使えるのも魅力です。

空気の流れを生み出す「デュアルサイクロン」を搭載。フローリングだけでなく、毛足の短いカーペットの上を掃除するのにもおすすめです。ノズルを外すことで大容量ハンディタイプとしても使用可能。1台2役のはたらきをするので、用途に合わせて使い分けられます。

パナソニックコードレススティック掃除機「POWER CORDLESS」MC-SB85K

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軽量ながらパワフルな吸引力を発揮する「ハイパワーモーター」を採用したコードレススティック掃除機です。円すい形の「からまないブラシ」を搭載。髪の毛やペットの毛がからみにくく、パワフルな吸引力を持続します。

パワーノズルのV字構造は中央にゴミを集めながら吸引するため、ゴミの取り残しを防げるのがポイント。フローリングだけでなくじゅうたんなどもお手入れできます。延長管部分を外すことで、ふとん用クリーナーやハンディクリーナーとしても使用可能です。

バルミューダコードレススティック掃除機「BALMUDA The Cleaner Lite」C02A

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取り回しやすさに優れたコードレススティック掃除機です。床との摩擦を低減する「デュアルブラシヘッド」と、自由な動きを実現する360°スワイプ構造を備えた「ホバーテクノロジー」により、手軽に操作できます。スタンドに置くだけで充電可能です。

ヘッドが自由に動くので、椅子の脚まわりやベッドの下を掃除しやすいのが特徴。標準モードと強モードを備えており、シーンに合わせて使い分けられます。また、ハンディタイプに切り替えられるのもポイントです。

東芝コードレススティック掃除機「TORNEO（トルネオ）V」VC-CL20

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手軽に使えるスティックタイプのおすすめ掃除機。標準と強の2つのモードを搭載しています。フル充電の場合、標準だと約30、強だと約13分使用可能。バッテリーの残量はLEDランプで通知されるため、急なバッテリー切れの心配がありません。

ゴミと空気を分離できるサイクロン式を採用。ヘッドにはLEDライトも搭載されており、薄暗い環境でもゴミを目視で確認しながら的確に掃除することが可能です。

日立コードレススティック掃除機「パワかるスティック」PV-BL50K

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約1.4Kgの軽量化を実現したコードレススティック掃除機です。軽いため、棚やエアコンなどの高い場所を掃除するときも便利。ハイパワーのファンモーターを搭載しており、小型で軽量ながらパワフルな吸引力を発揮します。

自走式の「パワフルスマートヘッド」を搭載しているので、軽い力で操作できるのもポイントです。また、押すときも引くときもゴミを吸うので、取り残しを防ぎます。「からまんブラシ」は取り外して水洗いできるので、お手入れもラクです

三菱電機コードレススティック掃除機「iNSTICK ZUBAQ」HC-JM2B

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高効率の小型モーターを採用したコードレススティック掃除機です。サイクロンボックスをパイプの上に配置した「フラットヘッド機構」により、狭い隙間も簡単に掃除できます。ドックからの取り外し方によってスティッククリーナーとハンディクリーナーを使い分けられるため、スムーズに掃除を始められるのも魅力です。

「快速からみにくい自走ブラシ」には毛がからんだときに便利な除去機能を搭載。犬や猫などのペットを飼っている方にもおすすめ。吸引力と使いやすさを重視している方はチェックしてみてください。

シャープコードレススティック掃除機「RACTIVE Air」EC-HR8

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軽量ながらパワフルな吸引力を発揮するコードレススティック掃除機です。ヘッドの端までブラシが搭載されているので、壁際もキレイに掃除できます。ブラシは髪の毛が絡みにくいように設計されており、お手入れの手間を軽減しやすい点も魅力です。

フル充電すると最大約90分使用できる、大容量バッテリーを採用。急速充電に対応しているため、約100分で充電可能です。

エレクトロラックスコードレススティック掃除機「UltimateHome 700」EFP71525

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さまざまな場所の掃除に使いやすい、おすすめのコードレススティック掃除機。低電力・通常・最大の3つのモードを切り替えて使用できます。床の種類を認識して自動的にモードを切り替えるオートモードの搭載も魅力です。

付属品が充実しており、多彩なノズルが同梱されています。UVベッドノズルを使えば、ソファや布団などファブリック素材の家具もキレイに掃除可能です。

ダイソンコードレススティック掃除機「Digital Slim Fluffy Origin」SV18FFENT2

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微細なホコリから大きなゴミまで対応する「Slim Fluffyクリーナーヘッド」を搭載したコードレススティック掃除機です。薄型のヘッドを採用しているので、壁際やコーナーに溜まりやすいゴミを掃除しやすくなっています。

スティッククリーナー・布団クリーナーとして使用可能。1台2役のはたらきをするので、用途に合わせて使い分けられます。液晶ディスプレイを備えており、吸引モードやバッテリー残量を視覚的に把握できるのも便利です。

ダイソンコードレススティック掃除機「Dyson Micro Plus」SV33FFPL

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微細なホコリから大きなゴミまで吸い取る「Dyson Hyperdymiumモーター」を採用したコードレススティック掃除機です。ヘッドに搭載されたライトが床の表面を照らしてくれるので、ゴミやホコリの見逃しを防ぎます。

卓上ツールを使えば、テーブルの表面のゴミを簡単に掃除可能。専用の充電ドックを付属しています。

スティック型紙パック式掃除機

マキタコードレススティック掃除機 CL107FDSHW

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着脱可能なバッテリーで動作するおすすめの掃除機。重量が約1.1kgと軽量なので、力に自信がない方でも無理なく扱えます。軽量ながら吸込仕事率は最大32Wとパワフル。床面に密着しやすいノズルが採用されており、家具の下も簡単に掃除できます。

LEDライトの搭載もポイント。薄暗い場所を照らしながら掃除することが可能なため、ゴミの取り残しを防止できます。メインはもちろん、2台目にもおすすめの掃除機です。

パナソニックコードレススティック掃除機「POWER CORDLESS」MC-NS10K

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シンプルで清潔感のあるデザインが特徴的な、おすすめの掃除機。ダストボックスが掃除機本体ではなく充電ドックに搭載されたセパレート型なので、本体内部を清潔に保てます。ゴミはドック内の紙パックにまとめられるため、ゴミに直接触れず処理が可能です。

ヘッドには独自の「からまないブラシ」を採用。狭い場所の掃除に便利なすき間用ノズルも付属しています。また、ゴミの有無を知らせる「クリーンセンサー」の搭載も特徴です。

日立スティック掃除機「かるパックスティック」PKV-BK3K

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片手でも無理なく操作しやすい紙パック式のスティック型掃除機。ヘッドには自走機能が搭載されているので、少ない力でスムーズに動かせます。回転ブラシは取り外して水洗いできるため、清潔な状態で使用可能です。

ヘッドを押すときはもちろん、引くときにもゴミを吸引できます。また、ゴミを目視しながら掃除しやすいように、グリーンのLEDライトを備えている点も特徴です。

アイリスオーヤマスティック掃除機 SBD-G2-H

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サイクロン気流によりパワフルな吸引力が魅力のスティック型紙パック式掃除機。「ほこり感知センサー」を採用。ゴミの量に応じて自動的にパワーが制御されるので、ムダを抑えながら使用できます。

ハンディクリーナーとしても使えるため、掃除する場所に適したスタイルで掃除可能です。また、本体上部にはゴムパーツが搭載されており、サッと壁に立てかけられます。

アイリスオーヤマコードレススティック掃除機 SBD-T1P-H

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2種類を付属したおすすめの掃除機。アタッチメントを使い分けることで、車内や窓のサッシ、階段などさまざまな場所を掃除できます。ヘッドは自走式なので、軽い力で掃除できるのも嬉しいポイントです。

「静電モップクリーンシステム」の採用も特徴のひとつ。本体にセットすることで静電気を蓄えられるモップを付属しており、静電気の力でホコリを吸着してキレイにできます。

掃除機のおすすめ｜キャニスター型

キャニスター型サイクロン式掃除機

ダイソンサイクロン式掃除機「DC48 Turbinehead」DC48THSBN

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コンパクトながら吸引力に優れた、おすすめの掃除機。日本の住宅環境に合わせて設計されているため小型で取り回しやすく、ストレスなく使用可能です。パワフルなモーターとサイクロンテクノロジーの搭載により、強力な吸引力を実現しています。

ヘッドにはカーボンファイバーブラシを採用。かき出したゴミをしっかりとキャッチし、取り残しを防止します。また、運転音が抑えられている点も魅力です。

日立サイクロン式掃除機「パワかるサイクロン」CV-SV90K

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強い吸引力と軽量化を両立させた、おすすめの掃除機です。「高性能小型ファンモーター」を搭載しており、吸込仕事率300Wを実現。強い吸引力でありながら、運転音は59dBと比較的静かです。

じゅうたんのゴミをかき上げながら吸い取る「パワフルエアーヘッド」を採用。ゴミは髪の毛などがからまりにくく内部で圧縮され、ボタンを押すだけで処理できるので手間を最小限に抑えられます。

東芝サイクロン式掃除機 VC-CF31

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軽い力で進む「自走式カーボンヘッド」と、2つの気流で力強く吸引しながら、ゴミをギュッと圧縮する「デュアルトルネードシステム」を備えたサイクロン掃除機です。

吸込仕事率は最大290Wで、細かいチリやホコリをしっかりとキャッチ。さらに、自然な角度で握れる「らくわざフリーグリップ」や、ソファの継ぎ目掃除に便利な「2WAYブラシ」を搭載しています。エコモード時は自動でパワーを調整してくれるので、電気代が気になる方にもおすすめです。

シャープサイクロン式掃除機 EC-MS330

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自走パワーアシストを採用したサイクロン式掃除機です。ブラシの回転を利用してヘッドが動くので、軽い力で掃除機をかけられます。高密度のブラシにより、髪の毛やペットの毛が絡まりにくいのもポイントです。

「自動エコモード」は、フローリングやカーペットなどの床面を判断して運転を自動制御します。省エネ性能を重視している方にもおすすめです。ダストカップ・フィルター・ブラシは取り外して簡単にお手入れできます。

三菱サイクロン式掃除機「Be-K」TC-ED2C

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小型軽量設計を採用したおすすめのサイクロン式掃除機。自走式ブラシを採用しているので、軽い力でスムーズに動かせます。ブラシは毛が絡みにくいように独自に開発されており、万が一毛が絡んでもブラシごと引き抜くだけで簡単にお手入れ可能です。

清潔に使いやすい点も魅力。手元のハンドル部、回転ブラシ樹脂部やプレート、コード巻き込みボタンなど、さまざまな場所がSIAA抗菌加工認証を取得しています。

キャニスター型紙パック式掃除機

パナソニック紙パック式掃除機 MC-PJ22A

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コンパクトながらパワフルで使いやすい、おすすめのキャニスター型紙パック式掃除機。浮遊するハウスダストをキャッチする効果に期待できる、独自の「エアロノズル」を搭載しています。

付属品としてすき間用ノズルが同梱されているため、窓のサッシのような狭いスペースをキレイに掃除できます。ゴミは紙パックに溜まるので、衛生的に処理しやすいのも嬉しいポイントです。

三菱電機紙パック式掃除機「Be-K」TC-FJ2C

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手元が軽くて操作しやすいおすすめのキャニスター型紙パック式掃除機。吸込仕事率が最大500Wとパワフルなので、効率的に掃除できます。「フラットヘッド構造」を採用。ヘッドを寝かせて低い場所を掃除しやすいモデルです。

本体重量が約2.4kgと軽いため、気軽に移動させながら使用できます。グリップや本体ハンドルには抗菌加工が施されており、清潔に使いやすい点も魅力です。

日立紙パック式掃除機 CV-VBK71

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ゴミ捨ての手間が省け、より長い期間吸引力が長持ちする掃除機です。コードを引くと紙パックが振動する「パックチリ落とし機構」を採用。紙パック内部に付着したチリを落とすので、紙パックの目詰まりを防いで長期間高い吸引力をキープできます。

また、ノズルを床につけてもヘッドが浮かない「ペタリンコ構造」を採用しており、床上8cmの隙間も奥まで掃除可能です。

ORIGINAL BASIC 紙パック式掃除機 CPA201BK

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シンプルで扱いやすい紙パック式の掃除機です。吸引仕事率270Wのハイパワーとタービンエアヘッドを備えており、細かいゴミも効率よく吸い込めるのがポイント。ケーブルは約5mの長さがあり、室内の端まで手軽に掃除できます。さらに、手元のスイッチで弱・中・強を簡単に調節できるため、騒音を抑えたい場面やしっかりゴミを吸い込みたい場面など自在に対応可能です。

そのほか、ダストフィルターやタービンエアヘッドも水洗い可能。お手入れしやすく、衛生面が気になる方も安心して使用しやすくなっています。本製品は比較的リーズナブルで、コスパに優れている点も魅力のひとつです。

東芝紙パック式掃除機 VC-PL7A

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コンパクトで取り回しやすいおすすめのキャニスター型紙パック式掃除機。掃除をする際にスムーズに動かせる独自の「フローリングターボヘッド」を搭載しています。「らくわざグリップ」の採用によりヘッドを操作しやすいのも魅力です。

ヘッドが浮きにくい構造のため、ベッドの下のような狭いスペースも寝かせるようにして奥まで掃除できます。また、内部の紙パックはシール弁付きで、ゴミや空気が漏れにくい設計です。

シャープ紙パック式掃除機 EC-MP310

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約2.4kgと軽量で取り回しやすい紙パック式掃除機。モーター駆動のブラシを採用した「パワーヘッド」と、フローリング表面の汚れを拭き取る「から拭きパワーブラシ」で、しっかりゴミを取り除きます。

また、床面を自動で判別して運転を調整する「自動エコモード」を搭載。カーペットやフローリングなど、床面に合わせて制御し、消費電力を抑えてくれます。

掃除機のおすすめ｜ロボット掃除機

iRobot ロボット掃除機「ルンバ i2」

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高性能ながら価格が抑えられた、おすすめのロボット掃除機。外側に搭載されたブラシとゴム製のブラシで順にゴミをかき出してパワフルに吸引する「3段階クリーニングシステム」を採用しており、細かなホコリやペットの毛などをキレイに掃除できます。

ゴミの多い場所を検知して重点的に清掃する「ダートディテクトテクノロジー」も搭載。ルンバのなかでも価格が比較的リーズナブルため、コスパを重視する方にもおすすめです。

エコバックスロボット掃除機「DEEBOT U2 Pro」DGN22-72

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ペットを飼っている家庭におすすめのロボット掃除機。毛が絡まりにくいゴム状のブラシを採用しているので、ペットの毛を効率的に掃除できます。本体後方にはモップが搭載されており、吸引と水拭きを同時に行える点も特徴です。

ダストボックスと水タンクを取り外して大容量ダストボックスに交換可能。ペットの換毛期にも対応しやすいのも魅力です。

パナソニックロボット掃除機「ルーロミニ」MC-RSC10

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コンパクトなロボット掃除機を探している方におすすめのモデル。本体幅が24.9cmとコンパクトなので小回りが利きやすく、狭い場所もしっかりと掃除できます。「ルーロー形状」と呼ばれる三角形に近い形の採用により、壁際を掃除しやすいのが特徴です。

部屋を周るように動く「ラウンド走行」や「ランダム走行」に加えて「スパイラル走行」にも対応しており、広いスペースも効率的にキレイにできます。

掃除機のおすすめ｜ハンディ型

シャークハンディクリーナー「EVOPOWER EX」WV415J

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ハンディ型の高性能な掃除機を探している方におすすめのモデル。コンパクトながら強力な吸引力を有しています。ブーストモードに設定すれば、さらに効率的に掃除可能です。

音が気になる時間帯に使用したい場合は、静かに動作するエコモードで掃除するのがおすすめ。アクセサリー収納付きの充電ドックを付属しており、スマートに収納できるのも魅力です

アイリスオーヤマハンディクリーナー HCD-A1M-T

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コンパクトなハンディ型の掃除機です。1台2役で使用可能。付属の延長パイプとフロアヘッドを取り付ければスティッククリーナーとして使えます。スリムで取り回しやすく、一人暮らしの方にもおすすめです。

溜まったゴミはフタを開けるだけで簡単に捨てられるほか、ダストカップは水洗いに対応しています。本体には高性能なバッテリーが内蔵されており、最長約23分使用可能です。

ハイアールハンディクリーナー JC-BHC4A

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1万円以下のリーズナブルなハンディ型掃除機を探している方におすすめのモデル。本体がスリムなうえ約530gと軽量です。ノズルと本体をまとめてセットできるドックを付属しており、コンパクトに収納できます。

充電式のため使用場所を選びにくく、自宅はもちろん車内の掃除にも使用可能。フィルターやダストカップは丸洗いができる設計です。

【シャーク vs. ライバルブランドの掃除機比較】

シャーク: シャークの掃除機は、強力な吸引力が魅力です。床やカーペットの汚れを気にせずに、清潔な環境を実現します。また、多機能があり、あらゆる場所を効率的に掃除できます。
ダイソン: ダイソンは高い吸引力と優れたフィルター技術で知られています。特にアレルギー対応モデルは品質空気の向上に貢献し、ペット飼育者におすすめです。
iRobot (ルンバ) : iRobotのルンバは自動掃除のパイオニアです。スマート機なナビゲーションとスケジュール設定機能で、忙しい日常をサポートします。
ミーレ: ミーレの掃除機は高品質なドイツ製で、耐久性に優れ、長寿命です。特に静音性が高く、夜間や早朝に使いたい方に適しています。
パナソニック: パナソニックの掃除機は信頼性が高く、日本の家庭で広く愛用されています。エコモードなどの節約機能があり、電気代の節約にも役立ちます。

【価格帯の比較】シャークは性能とコスト効率を組み合わせており、多くの予算に合致します。ダイソンやミーレは高級モデルが多いため、予算に余裕のある方を向いています。パナソニックとは中程度の価格帯で、質の良い掃除機を求める方に適しています。

以下は、シャーク、ダイソン、パナソニック、そしてiRobot（ルンバ）の掃除機の特徴と価格帯の一覧表です。価格はおおよそ一般的な参考価格であり、モデルや販売場所によって異なる場合があります。

ブランド	特徴	価格帯（日本円）
シャーク	– 強力な吸引力 – 多機能性 – 手頃な価格帯	20,000円～50,000円程度
ダイソン	– 高い吸引力 – フィルター技術に優れる – 高級感あるデザイン	30,000円～100,000円程度
パナソニック	– 信頼性の高い日本製品 – 静音性能に優れる- 省エネ機能	15,000円～50,000円程度
アイロボット（ルンバ）	– 自動掃除機のパイオニア – スマートナビゲーション – スケジュール設定機能	30,000円～100,000円程度

価格帯は一般的な参考値であり、実際の価格はモデル、販売時期、地域によって異なる場合があります。掃除機の特徴については、各ブランドが提供するモデルにも依存しますので、具体的なな選択時には詳細な比較と調査が必要です。

【まとめ】どのブランドも優れた掃除機を提供していますが、シャークは強力な吸引力、多機能性、コスト効率のバランスが取れており、短期間ユーザーに適しています。独自の特徴を持っており、お客様のニーズに合った最適な掃除機を選ぶのにお役に立ちます。清潔で健康的な家庭環境を実現するために、ぜひこれらの選択肢を検討してみてください。

初心者でも飲みやすい人気プロテイン【迷ったらこれ！】おすすめ11選

筋肉トレーニングのためではなく、健康のためにも身体はタンパク質を必要としてます。そこで、味に定評があるおすすめパウダープロテインを厳選しました。

zeljkosantrac//Getty Images

　フィットネスシーンが日常化してきた昨今。「目標の月日までに、しっかりとボディメイクしたい…」と焦っているそこのあなたにおすすめしたい、厳選したプロテインをご紹介しましょう。もしかすると、2021年の間に“完璧”と思えるまでは達成できないかもしれません。ですがこれを機に、「2022年のための準備期間」としてはいかがですか⁉ 入念な準備こそが成功につながりますので…。

プロテインを飲むメリットは？

　そもそも「プロテインとは何か？」というと、英語で「タンパク質」のことになります。タンパク質は身体をつくる上でスポーツをする方ばかりでなく、スポーツをあまりしていない方にとっても大事な身体をつくる成分です。

　スポーツなどアクティブに身体を動かす方の場合、タンパク質が不足するとケガや筋肉ダメージへの回復が遅れてしまい、目標とする身体づくりが難しくなってしまいます。プロテインを飲んでいれば、効率的なタンパク質の摂取が可能となり、それを継続することによって、理想のボディへと近づくための材料がひとつ整うというわけです。

プロテインの種類は？

　プロテインの種類は大きくわけて、動物性のホエイプロテインと植物性のソイプロテインがあります。「ホエイ」とは牛乳に含まれるタンパク質の一種になります。よくヨーグルトの容器を開けると、上澄みに液体があります。これを「ホエイ（乳清）」と言いますが、この「ホエイ」に含まれるタンパク質がホエイプロテインになります。「ホエイ」には他の栄養素として、ミネラルや水溶性ビタミンも含まれています。

　身体を強化するのに役立つ必須アミノ酸、BCAAも豊富に含まれおり、吸収がソイプロテインに比べて速いので、可能な限り早く確実に大きくしたい…と願う方にオススメとなっています。

　一方のソイプロテインは「ソイ」、つまり大豆から精製されており、アルギニンが豊富に含まれているというメリットから代謝へのサポートが期待できます。ですが、ホエイプロテインに比べて吸収が遅いので、ウェイトを増やさず引き締めたい方にオススメと言えるでしょう。

プロテインを選ぶ基準は？

　身体を大きくしたい方は、ホエイプロテインを。身体を引き締めたい方は、ソイプロテインを試していただくことをおすすめします。

　また、パウダータイプやタブレット、プロテインバーなど多様なカタチで販売されていますが、効率よくプロテインが摂取でくるということで、パウダータイプが最もポピュラーであり、人気が高いのが現状です。

　現在では、甘くて飲みやすいフレイバーが多いので、食事制限中の甘味として楽しむ人も多くなってきているようです。お菓子感覚で手軽に摂取できるプロテインバーも近年人気ですが、タンパク質量がパウダーに比べると少ないタイプが多いため、成分表示でタンパク質量を確認した上で、ご自身の目的に合ったものを選ぶといいでしょう。

明治　ザバスホエイプロテイン100 ココア味

SAVAS（ザバス）ホエイプロテイン100 ココア味【50食分】 1,050g

￥4,380

　プロテイン界の定番である「ザバス」のココア味は、鉄板と言えるでしょう。水もしくは牛乳で溶かして飲むのが一般的（プロテイン愛好家たちの間）ですが、「牛乳でとくと本物のココアのように美味しい」という声も多く集まっています。

　これなら、つらいトレーニング後のご褒美にもなってくれそうです。さらに1日2回（約42グラム）を目安に摂れば、アスリートが1日に必要とする7種のビタミンB群、Cを補うことができる配分になっています。

プロテインの種類：ホエイプロテイン
タンパク質量（一食分21グラムとして）：15.0グラムとの表示

明治　ザバスホエイプロテイン100 ビタミンリッチショコラ味

SAVAS ホエイプロテイン100+ビタミンリッチショコラ味

￥4,380

　こちらもプロテインの超ベストセラー「ザバス」。最近人気のフレーバーが、コチラのリッチショコラ味です。「美味すぎる」「という口コミが殺到するなど、くせになる味わいです。

　もちろん味わいだけでなく、信頼のザバスブランドだけに効果も期待できます。吸収に優れたホエイプロテインを100％使用し、トレーニング直後のプロテイン摂取で理想的な身体づくりをサポートしてくれます。

プロテインの種類：ホエイプロテイン
タンパク質量（一食分21グラムとして）：14.6グラムとの表示

Gold Standard　100% ホエイエクストリームミルクチョコレート

オプティマムニュートリション（Optimum Nutrition） Gold Standard 100% ホエイエクストリームミルクチョコレート 907g

￥4,985

　アメリカ、オーストラリアなど世界主要20カ国以上でマーケットシェア1位を誇る、「ゴールドスタンダード」社のホエイプロテインです。

　1スプーン32g当たり24gと極めて高いプロテイン割合が、その特徴となっています。味の評判も高く、今後人気がますます高まることでしょう。

プロテインの種類：ホエイプロテイン
タンパク質量（ワンスプーン32グラム中）：24グラムとの表示

マイプロテイン　Impact ホエイプロテインナチュラルチョコレート

Myprotein Impact ホエイプロテインナチュラルチョコレート 1kg

￥3,600

　イギリスのスポーツ栄養食品ブランド、マイプロテインのプロテインは1食分あたりのタンパク質含有量が20グラム超と、その効率の良さはトップクラスです。

　ケルンリスト（オリンピック・トレーニング・センター・ラインラントが発足したプラットフォームで、アスリートやその関係者が認証されたスポーツ栄養食品などを検索できるデータベース）認証商品なので、アスリートからも注目されるプロテインです。

プロテインの種類：ホエイプロテイン
タンパク質料（ワンスプーン25グラム中）：21グラムとの表示

DNS　ホエイプロテインスーパープレミアム / チョコレート風味

DNS ホエイプロテインスーパープレミアム(SP)/チョコレート風味 1000g

￥13,300

　アスリートの要望を追求して、日本で誕生したスポーツサプリメントブランド「DNS（Dome Nutrition System）」は、「食のエンジニア」として商品だけでなく、栄養・スポーツサプリメントに関する正しい知識の教育・啓発活動も行う信頼のブランド。

「進化の実現には、継続が欠かせない」というコンセプトから、継続しやすいことにこだわるブランドです。水だけで飲める利便性、一回ですくえるスプーンなど、細部にまで継続しやすい商品づくりの工夫が見られます。

プロテインの種類：ホエイプロテイン
タンパク質量（一食分34グラムとして）：26.4グラムとの表示

ゴールドジム　CFMホエイプロテインバナナシェイク風味

ゴールドジム CFMホエイプロテインバナナシェイク風味

￥8,532

　ゴールドジムは世界30カ国700カ所以上にジムを構え、300万人以上の会員を誇る世界最大級のフィットネスクラブです。

　そんなクラブから発売されているこの商品は、筋力系でも持久系でも使える高品質プロテインになります。アミノ酸のBCAA含有比率とたんぱく質純度を高めるCFM製法でつくられ、吸収速度と体内利用率を高めるホエイペプチドとビタミンBを配合。粉が液体に溶けやすく、濃い目の味わいが特徴となっています。

プロテインの種類：ホエイプロテイン
タンパク質量（一食分30グラムとして）：25.1グラムとの表示

ウイダー　マッスルフィットプロテインココア味

ウイダーマッスルフィットプロテインココア味

￥3,917

　効率的な筋力アップを目指し、素早い吸収のホエイとゆっくりと吸収されるカゼインを混合した次世代のプロテインです。ウイダー特許成分「EMR （酵素処理ルチン）」を配合し、Amazon.co.jp限定のサイズとして販売されています。

プロテインの種類：ホエイプロテイン
タンパク質量（一食分20グラムとして）：15グラムとの表示

グリコ　パワープロダクションホエイプロテインプレーン味

グリコパワープロダクション

￥5,928

　タンパク質含量にこだわり、糖質を抑えた高たんぱく低糖質のプロテインです。タンパク質含有量（無水物換算値）は95%、吸収が良く、精製度の高いホエイプロテインのみを使用しています。

　味わいはプレーン味で、お好みにアレンジしやすくなっています。また、乳糖含量を抑えた（100gあたり0.5g未満）配合なので、牛乳でお腹がゴロゴロする方にもおすすすめできるでしょう。トレーニングされる方に必要なカルシウム、鉄、マグネシウム、11種のビタミンも高配合しています。

プロテインの種類：ホエイプロテイン
タンパク質量（一食分20グラムとして）：17.9グラムとの表示

明治　ザバスソイプロテイン100 ココア味

SAVAS(ザバス) ソイプロテイン100 ココア味【100食分】 2100g

￥7,110

　ホエイ同様にソイプロテインでも人気が高いのが、「サバス」のココア味。アスリートが1日に必要とされる7種のビタミンB群、Cも、ホエイプロテイン同様に配合されています。

　ホエイプロテインもソイプロテインでもどちらもココア味が人気な結果から、味のクオリティの高さは間違いなさそうですね。

プロテインの種類：ソイプロテイン
タンパク質量（一食分21グラムとして）：15.0グラムとの表示

ボディウィング　ソイプロテイン

ボディウイング無添加ソイプロテイン (1kg)

￥2,090

　大豆特有のにおいが抑えられており、飲みやすさを追求したソイプロテインです。砂糖や人工甘味料なし、さらに保存料・着色料なども加えていないので、余計なものを摂りたくない方におすすめです。

　また大豆も、国産の非遺伝子組み換え大豆というこだわりぶり。安心して飲めるソイプロテインと言えるでしょう。

プロテインの種類：ソイプロテイン
タンパク質量（100グラム中）：84.6グラムとの表示

Kentai　ウェイトダウンソイプロテインココア風味

Kentai（健康体力研究所）ウェイトダウンソイプロテインココア風味 1kg

￥5,247

　大豆タンパク質と食物繊維が配合された、ソイプロテインになります。

　さらにビタミン11種、ミネラル（カルシウム、マグネシウム、鉄）が配合されているので、身体づくりだけでなく、健康バランスを整えることも期待できるプロテインと言えるでしょう。

プロテインの種類：ソイプロテイン
タンパク質量（一食分20グラムとして）：14.6グラム（無水物換算値15.3グラム）との表示

プロテインを摂取するベストなタイミングは【運動後】？

MICHAELSVOBODA//Getty Images

　プロテインは運動後30分以内の摂取が最も効果的であるとよく言われ、研究によっても報告されています。

　しかし、ジョン・アイビー医学博士とロバート・ポートマン医学博士による著書『Nutrient Timing』によれば…、

トレーニング後15分～30分で筋合成がピークになり、120分後まで続く

　と示されています。さらに…

運動後45分以内であれば、筋肉へのアミノ酸輸送量が3倍にアップする

　という研究報告もされています。

　「タンパク同化作用（体内のアミノ酸がタンパク質に変わり、身体を形成する作用のこと）」が高いタイミングにアミノ酸やタンパク質を摂取すれば、より筋肉を形成しやすい…ということが大いに期待できます。

「運動後45分以内のプロテイン摂取」に縛られる必要がないとする考え方もあります

NUTTHASETH VANCHAICHANA / EYEEM//Getty Images

　しかしながら最近では、運動後のプロテイン摂取に最適な時間として、違った考え方も登場しています。

　2004年に当時英ダラム大学のケビン・V・ティプトン博士らの研究、および「The Journal of Nutrition（2011年4月）」では、

トレーニング後24時間は、筋タンパク質合成感度の高まりは持続する

　と報告されています。

　確かにトレーニング後、1～3時間が最もタンパク質合成が増加するタイミングなのは間違いないようです。しかし、タンパク質合成が24時間継続することを踏まえると、「トレーニング後のタイミングに固執する必要はないのでは？」というのが、最近の考え方というわけです。

　つまりは、この説を信じるならばトレーニング直後にプロテインを飲むのもOKですし、トレーニング後の30分～1時間以内にプロテインを飲めない状況であったとしても、それはそれで問題ないということになります。ここで大切なことは、「運動をしたのであれば、その後、きちんと栄養摂取をしなければもったいない」ということになるのです。

プロテインを摂取するベストなタイミングは【運動前】？

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　筋トレに関する最も効果的なプロテイン摂取タイミングとして…、

トレーニングの60分前にプロテインを摂取するのがベスト

　という研究結果も報告されています。

　プロテインを摂取することで、血中アミノ酸濃度が高まるわけですが、それがピークを迎えるのは摂取してから60分後になります。なので、トレーニング1時間前にプロテインを摂取することでアミノ酸濃度が高まり、筋タンパク質合成が促進された状態でトレーニングすることができるという観点から、結果的に効率よく筋肥大が期待できるという論法になります。

まとめ

　プロテインを摂取するタイミングについては、さまざまな研究によって、さまざまなタイミングが提案されています。なので、あとはご自身でお試しいただき、自分がベストだと思った方法を継続することがいいでしょう。

　摂取するタイミングは別としても、自分の理想のボディを実現するためには、信頼できる相棒が必要です。そんなバディとなるプロテインを、ここからぜひ見つけてください。